Jakiś czas temu w ramach kampanii społecznej „Dni uczenia się dorosłych” powstał program zdrowego żywienia połączony z warsztatami kulinarnymi, na których uczestnicy przygotowali smaczne i proste dania. Wszyscy uczestnicy spotkania otrzymali również poradnik „Gotuj z głową, czyli zdrowe posiłki na każdy dzień”.

Zdrowy styl życia to sposób życia, a poradnik w formie ebooka (dostępny tutaj), jest nadal aktualny dla wszystkich, którzy chcą z nadchodzącą wiosna zadbać o swoje ciało.

Skorzystaj z dań, które polubisz i do których będziesz wracać nie tylko dlatego, że są zdrowe, ale także dlatego, że są dobre.